Teoria i metodyka pływania 1500-WF12pwTMP-SP
Ćwiczenia (CW) Semestr letni 2024/25

1.https://d1dmfej9n5lgmh.cloudfront.net/msport/files/Downloads/20140424105441/podrecznik_do_nauki_plywania.pdf?1446123943

2.Bartkowiak E. (1995) Sportowa technika pływania; Biblioteka Trenera; Warszawa

3. Kalinowski A., Roszko R. (1986) Pływanie - poradnik metodyczny; WSiP; Warszawa

4. Karpiński R. (2009) Pływanie podstawy techniki, nauczanie; AWF Katowice

5. Przepisy pływania https://www.polswim.pl/sites/default/files/przepisyplywaniawa_pzp_marzec_2023_0.pdf

N_W14 - Treści nauczania i typowe trudności uczniów związane z ich opanowaniem.

N_W15 - Metody nauczania i doboru efektywnych środków dydaktycznych, w tym zasobów internetowych, wspomagających nauczanie przedmiotu lub prowadzenie zajęć, z uwzględnieniem zróżnicowanych potrzeb edukacyjnych uczniów.

W01 posiada wiedzę na temat historii, uwarunkowań, czynników rozwoju, kierunków, głównych systemów oraz ogólnych problemów współczesnej kultury fizycznej; zna elementarną terminologię dotyczącą teoretycznych i praktycznych podstaw nauk i dyscyplin stosowanych w wychowaniu fizycznym, rozumie jej źródła oraz zastosowania w obrębie dyscypliny naukowej (K_W01)

W02 zna mechanizm działania różnych form aktywności ruchowych na kształtowanie poszczególnych komponentów sprawności fizycznej w tym o charakterze zdrowotnym, kompensacyjno-korekcyjnym i działalności sportowej (K_W11)

W03 ma podstawową wiedzę dotyczącą wybranych dyscyplin sportowych i różnych form aktywności fizycznej i ich zastosowania jako środka wspierającego rozwój psychofizyczny człowieka w oparciu o wyniki badań naukowych(K_W13)

U01 posiada umiejętności planowania, projektowania i prowadzenia lekcji wychowania fizycznego, zajęć gimnastyki korekcyjnej, szkolenia sportowego dzieci i młodzieży w oparciu o program, odpowiednie środki, metody, formy i nowoczesne technologie w tym wynikające z badań naukowych (K_U1)

U02 posiada umiejętności ruchowe, techniczne i manualne związane z zawodem nauczyciela wychowania fizycznego; posiada specyficzne umiejętności ruchowe związane z techniką, taktyką oraz wykonaniem ćwiczeń i elementów z wybranych dyscyplin sportowych i form aktywności fizycznej (K_U3)

K01 ma świadomość poziomu swojej wiedzy i umiejętności, rozumie potrzebę ciągłego dokształcania zawodowego i rozwoju osobistego, ma świadomość znaczenia profesjonalizmu (K_K1)

K02 weryfikuje zdobytą wiedzę i doskonali umiejętności w trakcie prowadzenia działalności naukowej i praktycznej w zakresie kultury fizycznej oraz w trakcie realizowania działań pedagogicznych (dydaktycznych, wychowawczych i opiekuńczych) (K_K2)

K03 świadomie kształtuje własne umiejętności w zakresie kultury fizycznej, rozwijając, pogłębiając swoje pasje i zainteresowania oraz kompetencje zawodowe (K_K15)

Zaliczenie przedmiotu Teoria i Metodyka Pływania wystawione będzie na podstawie:

- aktywnego uczestnictwa w zajęciach;

- sprawdzian pływania odcinka 50 stylem grzbietowym, z uwzględnieniem prawidłowej techniki pływania sportowego (styl, start, nawrót) oraz według norm czasowych,

Zaliczenie 50 m stylem dowolnym(kraul na piersiach) techniki pływania bez uwzględnienia czasu.

KOBIETY

OCENA

BDB (5.0) DB+ (4.5) DB (4.0) DST+ (3.5) DST (3.0)

50 m 0:42,0 0:47,0 0:52,0 0:57,0 0:57,1 – 1:15,0

MĘŻCZYŹNI

50 m 0:37,0 0:42,0 0:47,0 0:52,0 0:52,1– 1:10,0

Organizacja i bezpieczeństwo zajęć na basenie

Zabawy i ćwiczenia przygotowujące do stylu grzbietowego

Poślizgi na grzbiecie

Praca kończyn dolnych w stylu grzbietowym

Praca kończyn górnych w stylu grzbietowym

Nauczanie koordynacji ramion, nóg i oddychania w stylu grzbietowym

Metodyka startu w stylu grzbietowym

Metodyka nawrotu w stylu grzbietowym

Metodyka nauczania pływania stylem grzbietowym

Elementarne pływanie na piersiach

Praca kończyn dolnych w stylu dowolnym

Praca kończyn górnych w stylu dowolnym

Nauczanie koordynacji ramion, nóg i oddychania w stylu dowolnym

Metodyka startu w stylu dowolnym

Metodyka nawrotu w stylu dowolnym

Metodyka nauczania pływania stylem dowolnym