Pomoc psychologiczna 1100-Ps-Z48PP-SJ
Laboratorium (LAB) Semestr letni 2025/26

1. Bailey, R. (2002). Zarządzanie stresem [czyli Ćwiczenia jak sobie z nim radzić] : 50 ćwiczeń. Arte.

2. Burch, V., Penman, D. (2016). Mindfulness dla zdrowia. Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem. Samo Sedno.

3. Jorg, F. (2000). Pomaganie męczy. Wypalenie w pracy zawodowej. GWP.

4. LaDyne, R. (2021). Odetnij napięcie. Jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym. Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Matuszczak-Świgoń, J., Walendowska, J. (2017). Terapia behawioralno-poznawcza w chorobach nowotworowych. Psychoterapia, 2, 5-20.

5. Okun, B. (2002). Skuteczna pomoc psychologiczna. Instytut Psychologii Zdrowia.

6. Otis, J. D. (2018). Przewlekły ból. Terapia poznawczo-behawioralna. Podręcznik terapeuty. GWP.

7. Zabłocka-Żytka, L., Sokołowska, E. (red.). (2016). Pomoc psychologiczna chorym somatycznie. Wybrane zagadnienia. Difin.

8. Ziarko, M. (2014). Zmaganie się ze stresem choroby przewlekłej. Wydawnictwo Naukowe Wydziału Nauk Społecznych.

W01 posiada wiedzę na temat możliwych działań promocyjnych i prewencyjnych jako formy pomocy psychologicznej (K_W16)

U01 Potrafi wykorzystywać wiedzę teoretyczną do ustalania możliwej do zastosowania pomocy psychologicznej (K_U05)

U02 potrafi sporządzać raporty w sposób komunikatywny U03 potrafi identyfikować czynniki chroniące zdrowie oraz promować i kształtować zachowania prozdrowotne (K_U16)

K01 rozumie potrzebę kształcenia ustawicznego dla możliwości udzielania profesjonalnej pomocy psychologicznej (K_K01)

K02 przejawia postawę etyczną w postępowaniu pomocowym oraz w działalności naukowej (K_K02)

K03 rozpoznaje potencjalne zagrożenia dla zdrowia psychicznego i somatycznego oraz propaguje zasady dbałości o zdrowie psychiczne i fizyczne (K_K08)

1. Aktywność

2. Kolokwium

1. Stres - zrozumienie istoty stresu, działanie układu nerwowego w stresie, pomiar poziomu odczuwanego stresu, wpływ stresu na zaostrzenie choroby, sposoby radzenia sobie z nadmiernym stresem.

2. Budowanie relacji z pacjentem i rodziną. Rodzaje wsparcia udzielanego przez psychologa pacjentom z chorobą somatyczną na przykładach.

3. Akceptacja i adaptacja w chorobie przewlekłej: zmieniający się obraz ciała, przewlekły ból. Praca z oporem pacjenta. Wsparcie psychologa w trudnych sytuacjach związanych z leczeniem.

4. Terapia poznawczo-behawioralna w pracy z pacjentami chorymi przewlekle: praca z negatywnymi myślami o chorobie, zmieniającym się obrazem ciała, zmianą przekonań, chronicznym bólem.

5. Rola komunikacja w chorobie przewlekłej; pacjent - rodzina; pacjent - personel medyczny.

6. Terapie wpływające na ciało; techniki oparte na uważności, techniki relaksacyjne.

7. Jakość życia w chorobie przewlekłej. Wsparcie społeczne. Współpraca z innymi specjalistami.

8. BHP w pracy psychologa wspierających chorych przewlekle.