Uniwersytet Kazimierza Wielkiego - Centralny System Uwierzytelniania
Strona główna

Teoria i metodyka pływania 1500-WF12TMP-SD
Ćwiczenia (CW) Semestr letni 2025/26

Informacje o zajęciach (wspólne dla wszystkich grup)

Liczba godzin: 15
Limit miejsc: (brak limitu)
Zaliczenie: Zaliczenie na ocenę
Rygory zaliczenia zajęć: zaliczenie na ocenę
Literatura uzupelniająca: 1. Czabański B. (1982) Teoria pływania, cz. I i II; AWF Wrocław
2. Czarnota B., Drozd S., Kołodziej R., Ostrowski P., Brożyna M., Godek Ł., Płonka A., Warchoł K. (2019) Ćwiczenia w nauczaniu i doskonaleniu stylów pływackich. Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego, Rzeszów.
3. Kalkulator punktów Fina - https://www.swimstats.net/finacalculator
4. Klajman P., Orzechowska A., Orzechowski K., Przybylski S., Szczepańska D., Waade B. (1996) Wskazówki metodyczno – organizacyjne w nauczaniu pływania; AWF Gdańsk.
5. LiveTiming - https://livetiming.pl
6. Matynia J., Rostkowska E. (1989) Zabawy i gry ruchowe w nauczaniu pływania. Monografie. Podręcznik, Skrypt; AWF Poznań.
7. Pietrusik K., Wochna K., (2016) Nauczanie pływania dzieci w młodszym wieku szkolnym. AWF Poznań.
Metody dydaktyczne: metody pracy ze źródłami
metody realizacji zadań ruchowych
Literatura:

1. Bartkowiak E. (1995) Sportowa technika pływania; Biblioteka Trenera; Warszawa.

2. Barrow, Harold M. (1971) A practical approach to measurement in physical education / by Harold M. Barrow and Rosemary McGee. Philadelphia: Lea & Febiger.

3. Karpiński R. (2009) Pływanie podstawy techniki, nauczanie; AWF Katowice.

4. Kucia K., Stachura A. (2014) Ogólnopolski Program Nauczania Pływania; AKNET Krzysztof Kogut. Kraków. Wydanie zrealizowane na zlecenie Polskiego Związku Pływackiego. https://d1dmfej9n5lgmh.cloudfront.net/msport/files/Downloads/20140424105441/podrecznik_do_nauki_plywania.pdf?1446123943

5. Przepisy pływania: https://polswim.pl/sites/default/files/przepisyplywaniapzp_2024_11.pdf

6. Punktacja Fina - https://www-worldaquatics-com.translate.goog/swimming/points?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=pl&_x_tr_hl=pl&_x_tr_pto=rq

Efekty uczenia się:

W01, W02, U01, U02, U03, U04, K01, K02, N_W14, N_W15

Metody i kryteria oceniania:

Zaliczenie:

- obecność obowiązkowa na wszystkich zajęciach ćwiczeniowych, a w przypadku nieobecności formę odrobienia zajęć wskaże nauczyciel prowadzący (w jednym dniu maksymalnie można odrobić jedną godzinę lekcyjną, 1x45 min)

- aktywne uczestnictwo w zajęciach,

- sprawdzian pływania odcinka 100 m stylem zmiennym z uwzględnieniem prawidłowej techniki pływania sportowego oraz według norm czasowych,

- przygotowanie i przeprowadzenie wybranych fragmentów lekcji pływania (doskonalenie, korygowanie błędów) z uwzględnieniem specyfiki poszczególnych etapów nauczania, dostępnych przyborów oraz liczby ćwiczących,

- przygotowanie i przeprowadzenie zawodów pływackich,

- analiza techniki pływania na podstawie obserwacji i/lub nagrania,

- analiza i ocena wyników uzyskanych w wybranym teście sprawności pływackiej,

- na ostatnich zajęciach wystawiana jest ocena z przedmiotu

NORMY CZASOWE 100M STYL ZMIENNY

KOBIETY

BDB (5.0) DB+ (4.5) DB (4.0) DST+ (3.5) DST (3.0)

1:40,0 1:55,0 2:00,0 2:05,0 bez limitu-tylko technika

MĘŻCZYŹN

BDB (5.0) DB+ (4.5) DB (4.0) DST+ (3.5) DST (3.0)

1:30,0 1:35,0 1:40,0 1:45,0 bez limitu-tylko technika

Zakres tematów:

- Organizacja i bezpieczeństwo zajęć na basenie.

- Doskonalenie styli pływackich.

- Doskonalenie skoków startowych.

- Doskonalenie nawrotów.

- Korygowanie błędów w pływaniu.

- Analiza umiejętności pływackich na podstawie obserwacji i/lub nagrania oraz wyników uzyskanych w wybranych testach pływackich.

- Analiza przepisów pływania.

Grupy zajęciowe

zobacz na planie zajęć

Grupa Termin(y) Prowadzący Miejsca Liczba osób w grupie / limit miejsc Akcje
1 każda środa, 11:30 - 12:15, sala Basen
Hanna Żukowska 13/13 szczegóły
2 każda środa, 12:15 - 13:00, sala Basen – bud. AB
Hanna Żukowska 13/13 szczegóły
Wszystkie zajęcia odbywają się w budynku:
Budynek przy ulicy Sportowej
Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest Uniwersytet Kazimierza Wielkiego.
J.K. Chodkiewicza 30
85-064 Bydgoszcz
tel: +48 52 32 66 429 https://ukw.edu.pl
kontakt deklaracja dostępności mapa serwisu USOSweb 7.3.0.0-4 (2026-03-10)