Wychowanie fizyczne - aquaaerobik
Informacje ogólne
Kod przedmiotu: | 3005-KM24AA-SP |
Kod Erasmus / ISCED: | (brak danych) / (brak danych) |
Nazwa przedmiotu: | Wychowanie fizyczne - aquaaerobik |
Jednostka: | Studium Wychowania Fizycznego |
Grupy: | |
Punkty ECTS i inne: |
(brak)
|
Język prowadzenia: | polski |
Pełny opis: |
AQUA AEROBIK to ćwiczenia gimnastyczne w wodzie, którym towarzyszy odpowiednio dobrana muzyka. Gimnastyka w wodzie cieszy się ogromną popularnością na całym świecie. Popularność tą zawdzięcza korzyścią, które wynikają z uprawiania tego rodzaju ćwiczeń. Bardzo istotne jest to, że wiele osób z różnych względów nie może ćwiczyć na sali gimnastycznej. Ich jedyną szansą na zachowanie zdrowia jest GIMNASTYKA W WODZIE! |
Zajęcia w cyklu "Semestr letni 2021/22" (zakończony)
Okres: | 2022-02-21 - 2022-09-30 |
Przejdź do planu
PN WT ŚR CZ CW
PT |
Typ zajęć: |
Ćwiczenia, 30 godzin
|
|
Koordynatorzy: | Dominika Kwintal | |
Prowadzący grup: | Dominika Kwintal | |
Lista studentów: | (nie masz dostępu) | |
Zaliczenie: |
Przedmiot -
Zaliczenie
Ćwiczenia - Zaliczenie |
|
Efekty kształcenia modułu zajęć: | W01 - zna zasady bhp. W02 - zna zalety ćwiczeń wykorzystywanych w środowisku wodnym. W03 - świadomie i systematycznie rozwija własną sprawność fizyczną. W04 - rozumie potrzebę zdrowego stylu życia. U01 - potrafi ocenić i dostosować rodzaj i intensywność ćwiczeń do własnych potrzeby. U02- kształtuje postawy aktywności fizycznej. U03- wyrabia nawyk aktywnego spędzania wolnego czasu. K01- jest aktywny na tle grupy. K02- pielęgnuje kulturę fizyczną. K03- promuje znaczenie sportu i aktywności fizycznej. |
Właścicielem praw autorskich jest Uniwersytet Kazimierza Wielkiego.